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アディダス zx racer w , ④ 6 スマッシュの基本④ 7 フォアフリック④ 8 バックフリック④ 9 サーブの基本 誰でも出せる下回転サーブマニュアル ④ 10誰でも出せる横回転サーブマニュアル ④ 11 サーブミスを減らす出し方④ 12 回転を覚えるきっかけになるナイキ エアリフト スポーツオーソリティ、巻き込みサーブ④ 13 レシーブの基本（角度合わせるツッツキ） 初心者の方がまず一番最初にレシーブを返すために最も必要なこと↓とても大切 ④ 14 ツッツキ打ちの基本 フォアドライブバージョン ④ 15バックドライブバージョン という感じで③の感覚をやりながら④の基本打法をやると 覚えが圧倒的に早いことがわかってます なので③の感覚と④の基本打法は できたら③の感覚を先にやる→④の基本打法に取り組む環境が理想ですエアジョーダン5 グレープ . ） 強い選手に対しても威力と安定した卓球で勝つ近道は相手の回転よりも自分の方が強い回転がかけられるようにする必要がある③のかける感覚と④基本技術ができれば⑤反復練習と⑤上書き感覚が同時進行で進んでいくエアジョーダン4 ホワイト. 大好評、熱い販売、高品質
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